Repousser les limites de l'espèce humaine : voilà à quoi aspirent les coureurs qui, tous les quatre ans, s'élancent sur la piste du 100 mètres olympique. Mais pour qu'Usain Bolt, recordman de la distance avec ses explosives 9 secondes 58, devienne le sprinteur le plus rapide de l'histoire, franchissant la ligne d'arrivée à quelque 44 km/h, il aura fallu plus d'un siècle de perfectionnement technique. Des balbutiements du sprint aux records d’Usain Bolt, les réalisateurs Jean-Christophe Rosé et Benoît Heimermann retracent l’histoire du 100 mètres, épreuve phare des Jeux olympiques, et de ses champions.